Návrat k sebe
Víkendový joga pobyt v
Nízkych Tatrách v prekrásnej Jánskej doline
Tento víkend je pozvaním k návratu – k telu, k dychu, k sebe.
V objatí hôr, medzi tichými stromami Jánskej doliny, sa otvára priestor pre spomalenie a vnútorné stíšenie.
Podporení silou prírody a bezpečím kruhu sa vydáme na cestu vedomého bytia.
Jogová prax, práca s dychom, ticho a zdieľanie ti umožnia hlbšie sa naladiť na to, čo v každodennom živote často uniká – prítomnosť, pokoj a vlastnú silu.
Dopraj si čas, ktorý je len pre teba.
Fotku z Jánskej doliny od robertos som si požičala na blogu pravdy, ďakujem. Áno takto krásne tam je.
Pre koho je pobyt vhodný
- cítiš sa vyčerpaná/ý a túžiš sa zastaviť
- potrebuješ si dopriať čas a priestor pre seba
- hľadáš jemnosť, podporu a stíšenie
- chceš stíšiť svoju myseľ, zastaviť celý kolotoč a chvíľu len byť
- chceš zažiť spoločné chvíle v kruhu láskavých ľudí
Program
• ranné a večerné jógové plynutie, spolu 4x
• dychové cvičenia
• meditácia na záver
• spoločný kruh
• výlet do prírody / oddych v okolí alebo penzióne
• celodenná strava a čas pre seba
• wellness: sauna, vírivka a 2 procedúry
• možnosť masáží
Program je navrhnutý s rešpektom k energii skupiny – intuitívne, s priestorom na slobodu.
Priestor a ubytovanie
Pobyt sa koná v útulnom prostredí penziónu Horec a Galanto.
Čaká ťa útulné ubytovanie, domáca strava a pokojné prostredie, ktoré lieči už len svojím bytím a energiou.
Cena a rezervácia
Čo zahŕňa cena
Čo pobyt zahŕňa:
• Ubytovanie na 2 noci v 2lôžkovej izbe v pokojnom a krásnom prostredí Jánskej doliny
• Plná penzia (možnosť výberu)
• Joga a meditácie vedené skúsenými lektormi
• Dychové cvičenia a techniky na spomalenie
• Kruh a spoločné zdieľanie v láskavej a podporujúcej atmosfére
• 1x Wellness (sauna a vírivka) + 2 procedúry podľa výberu
• Čas na relaxáciu v okolí a výlet do prírody alebo obhliadka okolia
• Možnosť uplatniť si rekreačný poukaz
Čo pobyt nezahŕňa:
• Doprava
• Možná masáž v penzióne Horec, podľa dohody s pánom masérom
• Špeciálne požiadavky na stravu, pokiaľ nie sú vopred dohodnuté
3. - 5.10. 2025
24. - 26.10. 2025
14. - 16.11. 2025
21. - 23.11.2025
Cena:
248 eur
Kto vás bude sprevádzať
O mne
Joge sa venujem takmer dve desaťročia – ako ceste návratu k telu, dychu a vedomému životu. Som certifikovaná lektorka jogy (500 RYT) s najvyšším stupňom vzdelania a zároveň som zakladateľkou jogového štúdia Jogaland. Vediem zahraničné aj domáce jogové pobyty a tvorím online sebarozvojové programy, ktoré ľuďom pomáhajú obnoviť spojenie so sebou a rozšíriť vnútorný pokoj.
Mojím zámerom je vytvárať bezpečný a láskavý priestor, kde sa môžeš spomaliť, nadýchnuť a vrátiť sa k sebe.
Časté otázky