KURZ DETSKEJ JOGY 3-6 ROKOV
"Malí objavitelia, veľké dobrodružstvo - detská joga na každý deň."
Nechajte vaše deti objaviť svet jogy plný zábavy, pohybu a osobného rastu v našom štúdiu.
Priveďte ich na cestu zdravia a radosti!
V našom štúdiu jogy sa snažíme vytvoriť prostredie, kde sa deti môžu učiť a rozvíjať prostredníctvom hry a pohybu. Naše cvičenia detskej jogy sú navrhnuté tak, aby boli nielen zábavné, ale aj prospešné pre zdravie a rozvoj vašich detí.
Formou hry si precvičia a spevnia telo, jeho držanie, zlepšia svoju koncentráciu, pripravia sa zvládať školské povinnosti jednoduchšie, zbavovať sa emočnej záťaže a celkovo sa dostať do psychickej pohody,
ČO MÔŽETE OČAKÁVAŤ A
AKÝ PRÍNOS MÁ CVIČENIE U NÁS PRE DETI:
- Kreatívne cvičenia a hryPonúkame inovatívne cvičenia a hry, ktoré zapájajú deti a podporujú ich zdravý pohyb. Zábavné príbehy, hudba a tvorivé aktivity vytvárajú stimulujúce prostredie pre rozvoj ich osobnosti.
- Zdravý telesný vývojDetská joga pomáha deťom posilňovať ich malé telá a rozvíjať flexibilitu. Pozície sú špeciálne prispôsobené pre deti, aby sa podporil ich správny rast a pohyblivosť.
- Emocionálny rozvojNaše cvičenia sú zamerané nielen na fyzický, ale aj na emocionálny rozvoj. Deti sa učia ovládať svoje emócie, zvládať stres a budovať sebadôveru.
- Sústredenosť, koncentráciaJóga učí deti dychovým technikám a technikám relaxácie, čo im pomáha zlepšovať koncentráciu a podporuje mentálnu pohodu.
- Bezpečnosť a podporaU nás majú deti možnosť byť samé sebou. Naše štúdio je pre detské aktivity bezpečné a podporuje ich napredovanie.
PRE KOHO JE DETSKÁ JOGA:
Naše lekcie sú prispôsobené rôznym vekovým skupinám a skúsenostiam. Každé dieťa má možnosť aktívne sa zapojiť do našich zábavných cvičení. Tieto hodiny sú určené pre deti vo veku 3-6 rokov.
A KTO VÁS PREVEDIE HODINAMI JOGY?
Katka je lektorka jogy s medzinárodne platným certifikátom RYT 200, ktorý ju oprávňuje učiť po celom svete. :-). Svoje vedomosti a skúsenosti s láskou šíri ďalej na hodinách jogy v štúdiu, v online svete. Katka je aj mamina a práca s deťmi je jej o to bližšia. Hravou a zábavnou formou prevedie vaše deti hodinou jogy tak, že nepoznajú rozdiel medzi hrou a cvičením. 🙂
ZHRNUTIE: CENA 89 EUR
ZAČIATOK 24. 1. 2024
ZA KOĽKO? CENA KURZU JE 89 EUR ZA KURZ V TRVANÍ 10 LEKCIÍ, POČET DETÍ JE OBMEDZENÝ.
DÁ SA HODINA NAHRADIŤ? ÁNO. 2 HODINY V PRÍPADE OCHORENIA SI MÔŽEŠ NAHRADIŤ.
A ČO PO KURZE? PO KURZE MÔŽU DETIČKY POKRAČOVAŤ.
A ČO TERAZ? 3 JEDNODUCHÉ KROKY
- VYBER SI TERMÍN
- UHRAĎ ZÁLOHOVÚ FAKTÚRU POZOR, PRÍDE NA TVOJ MAIL.
- MÔŽEŠ SA TEŠIŤ NA CVIČENIE V ŠTÚDIU
AKÉ SÚ MOŽNOSTI?
V TERMÍNOCH PRÁZDNIN A ŠTÁTNYCH SVIATKOV SA LEKCIE NEKONAJÚ
KURZAMI JOGY PRE ZAČIATOČNÍKOV UŽ PREŠLO NIEKOĽKO STOVIEK JOGÍNOK A JOGÍNOV. A JA SOM RADA, ŽE MÁME POTREBU NA SEBE PRACOVAŤ A NIEČO PRE SEBA UROBIŤ.
VZHĽADOM NA TO, ŽE V DNEŠNEJ DOBE SÚ NA DETI VYVÍJANÉ VÄČŠIE NÁROKY, TLAK, ZVÄČŠUJE SA AJ MNOŽSTVO PSYCHICKÝCH, ZDRAVOTNÝCH A AJ FYZICKÝCH PROBLÉMOV. AJ PRETO SA CHCEME VENOVAŤ DEŤOM A POMÔCŤ PREDCHÁDZAŤ TAKÝM PROBLÉMOM, PRETOŽE SME SI ISTÍ, ŽE JOGA MÁ OBROVSKÝ PRÍNOS V CELOSTNOM ZDRAVÍ.
TEŠÍME SA NA VÁS V ŠTÚDIU.
POTREBUJETE UŽ LEN POHODLNÉ OBLEČENIE A FĽAŠU S VODOU.
V PRÍPADE, ŽE MÁTE NEJAKÝ TECHNICKÝ PROBLÉM, OTÁZKU,
KĽUDNE MI VOLAJTE NA 0905/827 361