Joga & Relax víkend v Nízkych Tatrách
Zaži reset v lone prírody, ktorý pocítiš ešte dlho po návrate
Dopraj si víkend v prírode, kde sa môžeš nadýchnuť, spomaliť a vrátiť sa k sebe.
Čaká nás čistý horský vzduch, joga pod holým nebom, termálne jazero priamo v ubytovaní a večery, ktoré ťa nabijú energiou na dlho.
Tento retreat je o pohybe, ktorý osvieži telo. O priestore, ktorý upokojí myseľ, o komunite, ktorá spája.
Fotky sú použité zo stránky zariadenia.
Pre koho je pobyt vhodný
- cítiš sa vyčerpaná/ý a túžiš sa zastaviť
- potrebuješ si dopriať čas a priestor pre seba
- hľadáš jemnosť, podporu a stíšenie
- chceš stíšiť svoju myseľ, zastaviť celý kolotoč a chvíľu len byť
- chceš zažiť spoločné chvíle v kruhu láskavých ľudí
Čo ťa čaká
Ranná joga vonku s výhľadom na prírodu Druhá denná hodina (flow / mobilita / dych / jemná sila) Večerná somatická relaxácia Sound healing večer Diskusný kruh Termálne jazero počas celého pobytu Spoločná grilovačka pod holým nebom Príroda Národného parku Nízke Tatry
Program je navrhnutý s rešpektom k energii skupiny – intuitívne, s priestorom na slobodu.
Priestor a ubytovanie
Pobyt sa koná v útulnom prostredí penziónu Horec v Liptovskom Jáne.
Čaká ťa útulné ubytovanie, domáca strava a pokojné prostredie, ktoré lieči už len svojím bytím a energiou. Čaká ťa aj tyrkysové termálne liečivé jazierko a krásna pokojná Jánska dolina.
Pobyty z tohto úžasného miesta prinášame už štvrtý rok. Penzión má láskavú domácu atmosféru a izby prešli v roku 2025 kompletnou rekonštrukciou.
Cena a rezervácia
Čo zahŕňa cena
Čo pobyt zahŕňa:
• Ubytovanie na 2 noci v 2lôžkovej izbe v pokojnom a krásnom prostredí Jánskej doliny pre 1 osobu
• Plná penzia
• Joga a meditácie vedené skúsenými lektormi
• Sound healing
• Dychové cvičenia a techniky na spomalenie
• Kruh a spoločné zdieľanie v láskavej a podporujúcej atmosfére
• 1x Miniwellness (sauna) + vírivka
• Čas na relaxáciu v okolí a výlet do prírody alebo obhliadka okolia
• Možnosť uplatniť si rekreačný poukaz
Čo pobyt nezahŕňa:
• Doprava
• Možná masáž, podľa dohody s pánom masérom
• Špeciálne požiadavky na stravu, pokiaľ nie sú vopred dohodnuté
Cena:
278 eur
12.-14. júna 2026
prihlášky uzatvárame do 30.4. 2026
Kto vás bude sprevádzať
O mne
Joge sa venujem takmer dve desaťročia – ako ceste návratu k telu, dychu a vedomému životu. Som certifikovaná lektorka jogy (500 RYT) s najvyšším stupňom vzdelania a zároveň som zakladateľkou jogového štúdia Jogaland. Vediem zahraničné aj domáce jogové pobyty a tvorím online sebarozvojové programy, ktoré ľuďom pomáhajú obnoviť spojenie so sebou a rozšíriť vnútorný pokoj.
Mojím zámerom je vytvárať bezpečný a láskavý priestor, kde sa môžeš spomaliť, nadýchnuť a vrátiť sa k sebe.
Časté otázky