POWER JOGA S KATKOU
TERMÍNY: UTOROK A ŠTVRTOK 17.30-18.30
O POWER JOGE
Každá joga má pre nás nesmierne množstvo benefitov, či ide o Hathu, Energy Jogu, či Power jogu. Je to len na vás, čo vás oslovuje. Od septembra prinášame ďaľší dynamickejší druh cvičenia do nášho štúdia.
Ako už názov napovedá, power joga je zameraná na budovanie sily a vytrvalosti. Je to tiež výborná forma jogy na spaľovanie kalórií. Ak vás teda láka dynamickejšie cvičenie, kedy plyniete z pozície do pozície, power joga je pre vás tá správna voľba.
Obľúbi si ju každý, kto sa rád hýbe a nebojí sa trochu si zamakať. Otvárame dva termíny v utorok a vo štvrtok 17.30-18.30. Po skončení budete môcť pokračovať v cvičení power jogy v rovnakom čase. Aj tento kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov a mierne pokročilých. Zvolíš si 2x alebo 1x týždenne spolu 10 lekcií.
- 1ÁNOChcem vstúpiť do kurzu Power jogy a zabezpečiť si miesto na hodinách.
- 2ÁNOChcem zbaviť telo aj myseľ toxínov a žiť zdravý život.
- 3ÁNOSom rozhodnutá venovať si čas aj energiu a ísť do toho.
Ak volíte ako spôsob platby bankový prevod, skontrolujte si mail, kam príde vaša faktúra.
Garancia 30 dní
Na 30 dní máte od nás garanciu vrátenia peňazí bez udania dôvodu.
REFERENCIE:
Dobrý deň, mám za sebou úvodné cvičenie a je to super. Veľké ďakujem🧘♀️😀😍 Anna
Dobrý deň, Ďakujem veľmi pekne. Idem na to..kedysi dávno som sa o jogu pokúšala, veľmi pomáhala môjmu telu a hlavne duši..to je presne to, čo v týchto neľahkých dňoch potrebujem. Všetko dobré+pekný deň prajem Patrícia
KURZOM VÁS BUDE SPREVÁDZAŤ LEKTORKA KATKA
Katka je skúsená lektorka jogy s certifikátom RYT200. Jej komfortnou zónou sú dynamické cvičenia Power joga a Ashtanga. Bude dbať o vaše bepečne zvládnuté pozície, naučí vás správne dýchať, aby ste plynule zvládali prechádzať z pozície do pozície, či ste začiatočníci alebo pokročilí.
Potrebujete pomôcť?
Napíšte mi na zuzka.jogaland@gmail.com alebo volajte na 0905/827 361
Som tu pre Vás a rada pomôžem. Zuzana