Vitajte vo svete Jogalandu, tu sa začína vaša cesta ku zdraviu a harmónii. 

Pevné telo, väčšia flexibilita, kilá dolu, pevnejšie brucho, viac energie a sebavedomia, veľa zábavy a super partia. 

pridajte sa k nášmu programu

JOGA PRE PEVNÉ TELO s KATKOU

POČET MIEST OBMEDZENÝ. NEVÁHAJTE SA PRIHLÁSIŤ

 ➡️ Chceš spevniť telo, získať energiu a konečne sa cítiť skvelo? Tento kurz je pre teba!

💎 Čo získaš?

✅ 10 lekcií v štúdiu s profi lektorkou
✅ Osobné vedenie a korekcie pre maximálne výsledky
✅Zdravé a bezpečné cvičenie
✅ Komunita a podpora – cvičíme spolu, motivujeme sa

BONUS:
💥 recepty a tipy 

📅 Začíname: 22.4. (obmedzený počet miest!)
📍 Kde: Tvoje jogové štúdio JOGALAND
💰 Cena: 88 EUR

👉 Chceš byť súčasťou? Neváhaj a prihlás sa teraz!

POZOR! ŠTARTUJEME.

KDE a KEDY?

Súkennícka 1388/4 blízko OC Nivy a Eurovea

 

V týždni od 22.4.2025

PRE KOHO JE KURZ VHODNÝ?

Prispôsobenie Pre Všetkých: Naša trieda je otvorená pre všetkých nezávisle od veku, pohlavia alebo fyzickej kondície. Cieľom je objavovať a učiť sa. Nájsť radosť, ľahkosť v mysli, na tele i duši.

Spoločenstvo Podpory: V našom štúdiu vytvárame komunitu podpory a porozumenia. Sme tu, aby sme vás podporili na vašej ceste k pohode a zdraviu.

Judgment Free Zone: Priestor bez posudzovania. Priestor, kde môžete ísť svojim vlastným tempom a robiť svoje veci bez toho, aby ste sa museli báť, že vás bude ktokoľvek posudzovať.

AKO BUDE KURZ PREBIEHAŤ?

10 lekcií po 60min

1. a 8. Máj NECVIČÍME

 

AKÉ SÚ MOŽNOSTI?

ŠTÚDIO ALEBO ONLINE

5 týždňov alebo 10 týždňov

 

CVIČENIE V ŠTÚDIU V BRATISLAVE, SÚKENNÍCKA 4, BLÍZKO AS NIVY

Možnosť 1:

2x týždenne po dobu 5 týždňov

Možnosť 2: 

1x týždenne po dobu 10 týždňov

ONLINE NAŽIVO ALEBO ZO ZÁZNAMU 10 TÝŽDŇOV

10 TÝŽDŇOV
88 €
ŠTVRTOK 17.30-18.30
ONLINE 10 TÝŽDŇOV
88 €
PRIAMY PRENOS A ZÁZNAM

VYBER SI, ČO TI VYHOVUJE, PODPORNÁ KOMUNITA V ŠTÚDIU ALEBO ONLINE A UROB NIEČO PRE SEBA.

 

ZÍSKAJ VIAC ENERGIE, SEBAVEDOMIA A PEVNÉ TELO K TOMU.

A ČO TERAZ? 3 JEDNODUCHÉ KROKY

  • VYBERTE SI TERMÍN
  • UHRAĎTE ZÁLOHOVÚ FAKTÚRU POZOR, PRÍDE NA TVOJ MAIL.
  • MÔŽETE SA TEŠIŤ NA CVIČENIE V ŠTÚDIU

KURZ ZAČÍNA

POZOR MIESTA SÚ LIMITOVANÉ, ZABEZPEČ SI SVOJE MIESTO TERAZ A NEPREMEŠKAJ SVOJ ŠTART.

Referencie

Už po pár razoch cvičení počúvam ako ľudí prestal bolieť chrbát, zmizla bolesť v okolí lopatiek. Poznám prípady vyliečenia migrén, zlepšenie psychického stavu, joga je liek na syndróm vyhorenia, ktorým dnes trpí veľa ľudí. Detoxikácia organizmu, zbavenie sa nahromadených emócií, ktoré sa podpisujú pod naše zdravotné problémy. O benefitoch by sme mohli hovoriť hodiny.

Ahoj Zuzka, ze co mi dava joga v Jogalande? Po psychickej stranke mi dava oddych, pohodu a vnutorne upokojenie. Z fyzickej stranky sa citim lepsie, bolesti chrbta ma trapia zriedkavejsie a celkovo citim akoby som mala pruznejsie telo. Som velmi rada, ze som natrafila na Teba a Tvoje studio Jogaland
Renatka
Milá Zuzka, som veľmi rada, že som mohla byť súčasťou tvojho kurzu. naučila som sa nové veci, ktoré ma opäť posunú ďalej. Kurz a obsah super, lektorka top, myslím, že aj praktické aj teoretické informácie nám pomôžu v ďaľšom rozvoji.... E.
Ewka
Ja sa venujem joge druhý rok a každou hodinou ktorú odcvičím pod Zuzkiným vedením mám pocit, že je to stále lepšie. A nie je to len o zlepšení hybnosti, ku ktorej nás cielene ale nenásilne Zuzka vedie. Netlačí nás do ásan na ktoré ešte nemáme, prispôsobuje cvičenie tomu, ako sa momentálne fyzicky cítime Tých benefitov je oveľa viac. Nie vždy sa na cvičenie teším, niekedy som unavená a nechce sa mi. Ale VŽDY odchádzam z jogy v radostnom rozpoložení, nabitá energiou z cvičenia, meditácie a zo stretnutia so ženami rôzneho veku, s rôznymi starosťami a radosťami , ktoré má dokážu inšpirovať.
Želmíra, 72 rokov, parkisonik

Veľmi si vážime slová našich klientov a našim cieľom je, aby ste neodchádzali len ponaťahovaní, zrelaxovaní, ale aby ste sa cítili vždy, keď od nás odchádzate v plnej sile s vedomím, že život máme v našich rukách a máme silu zvládnuť výzvy, ktoré nám prináša. ❤

Joga je cesta domov,  cesta do nášho vnútra.  S jogou sa stáva život lepší, pretože sa stávame lepšími my.  

Tešíme sa na vás

Váš Jogaland.