fbpx

KURZ DETSKEJ JOGY 3-6 ROKOV

"Malí objavitelia, veľké dobrodružstvo - detská joga na každý deň."

Nechajte vaše deti objaviť svet jogy plný zábavy, pohybu a osobného rastu v našom štúdiu.

Priveďte ich na cestu zdravia a radosti!

V našom štúdiu jogy sa snažíme vytvoriť prostredie, kde sa deti môžu učiť a rozvíjať prostredníctvom hry a pohybu. Naše cvičenia detskej jogy sú navrhnuté tak, aby boli nielen zábavné, ale aj prospešné pre zdravie a rozvoj vašich detí. 

Formou hry si precvičia a spevnia telo, jeho držanie, zlepšia svoju koncentráciu, pripravia sa zvládať školské povinnosti jednoduchšie, zbavovať sa emočnej záťaže a celkovo sa dostať do psychickej pohody, 

ČO MÔŽETE OČAKÁVAŤ A 

AKÝ PRÍNOS MÁ CVIČENIE U NÁS PRE DETI:

  • Kreatívne cvičenia a hry
    Ponúkame inovatívne cvičenia a hry, ktoré zapájajú deti a podporujú ich zdravý pohyb. Zábavné príbehy, hudba a tvorivé aktivity vytvárajú stimulujúce prostredie pre rozvoj ich osobnosti.
  • Zdravý telesný vývoj
    Detská joga pomáha deťom posilňovať ich malé telá a rozvíjať flexibilitu. Pozície sú špeciálne prispôsobené pre deti, aby sa podporil ich správny rast a pohyblivosť.
  • Emocionálny rozvoj
    Naše cvičenia sú zamerané nielen na fyzický, ale aj na emocionálny rozvoj. Deti sa učia ovládať svoje emócie, zvládať stres a budovať sebadôveru.
  • Sústredenosť, koncentrácia
    Jóga učí deti dychovým technikám a technikám relaxácie, čo im pomáha zlepšovať koncentráciu a podporuje mentálnu pohodu.
  • Bezpečnosť a podpora
    U nás majú deti možnosť byť samé sebou. Naše štúdio je pre detské aktivity bezpečné a podporuje ich napredovanie.

PRE KOHO JE DETSKÁ JOGA:

Naše lekcie sú prispôsobené rôznym vekovým skupinám a skúsenostiam. Každé dieťa má možnosť aktívne sa zapojiť do našich zábavných cvičení. Tieto hodiny sú určené pre deti vo veku 3-6 rokov.

A KTO VÁS PREVEDIE HODINAMI JOGY?

Katka je lektorka jogy s medzinárodne platným certifikátom RYT 200, ktorý ju oprávňuje učiť po celom svete. :-). Svoje vedomosti a skúsenosti s láskou šíri ďalej na hodinách jogy v štúdiu, v online svete. Katka je aj mamina a práca s deťmi je jej o to bližšia. Hravou a zábavnou formou prevedie vaše deti hodinou jogy tak, že nepoznajú rozdiel medzi hrou a cvičením. 🙂

ZHRNUTIE: CENA 89 EUR 

ZAČIATOK  16. 9. 2024 

ZA KOĽKO? CENA KURZU JE 89 EUR ZA KURZ V TRVANÍ 10 LEKCIÍ, POČET DETÍ JE OBMEDZENÝ.

DÁ SA HODINA NAHRADIŤ? ÁNO. 2 HODINY V PRÍPADE OCHORENIA SI MÔŽEŠ NAHRADIŤ. 

A ČO PO KURZE? PO KURZE MÔŽU DETIČKY POKRAČOVAŤ.

A ČO TERAZ? 3 JEDNODUCHÉ KROKY

  • VYBER SI TERMÍN
  • UHRAĎ ZÁLOHOVÚ FAKTÚRU POZOR, PRÍDE NA TVOJ MAIL.
  • MÔŽEŠ SA TEŠIŤ NA CVIČENIE V ŠTÚDIU

AKÉ SÚ MOŽNOSTI? 

10 TÝŽDŇOVÝ KURZ UTOROK 10.00-11.00
89 EUR
10 TÝŽDŇOV
10 TÝŽDŇOVÝ KURZ STEDA 10.00-11.00
89 EUR
10 TÝŽDŇOV
10 TÝŽDŇOVÝ KURZ ŠTVRTOK 10.00-11.00
89 EUR
10 TÝŽDŇOV

V TERMÍNOCH PRÁZDNIN A ŠTÁTNYCH SVIATKOV SA LEKCIE NEKONAJÚ

KURZAMI JOGY PRE ZAČIATOČNÍKOV UŽ PREŠLO NIEKOĽKO STOVIEK JOGÍNOK A JOGÍNOV. A JA SOM RADA, ŽE MÁME POTREBU NA SEBE PRACOVAŤ A NIEČO PRE SEBA UROBIŤ.

VZHĽADOM NA TO, ŽE V DNEŠNEJ DOBE SÚ NA DETI VYVÍJANÉ VÄČŠIE NÁROKY, TLAK, ZVÄČŠUJE SA AJ MNOŽSTVO PSYCHICKÝCH, ZDRAVOTNÝCH A AJ FYZICKÝCH PROBLÉMOV. AJ PRETO SA CHCEME VENOVAŤ DEŤOM A POMÔCŤ PREDCHÁDZAŤ TAKÝM PROBLÉMOM, PRETOŽE SME SI ISTÍ, ŽE JOGA MÁ OBROVSKÝ PRÍNOS V CELOSTNOM ZDRAVÍ.

TEŠÍME SA NA VÁS V ŠTÚDIU. 

POTREBUJETE UŽ LEN POHODLNÉ OBLEČENIE A FĽAŠU S VODOU.

V PRÍPADE, ŽE MÁTE NEJAKÝ TECHNICKÝ PROBLÉM, OTÁZKU,

KĽUDNE MI VOLAJTE NA 0905/827 361